Przemęczenie za kierownicą

Przemęczenie za kierownicą

21 Sty 2019, 20:13

Cześć :D Od jakiegoś czasu często odczuwam duże zmęczenia podczas pracy (jeżdżę dostawczakiem). Nie wiem czy jest to spowodowane przez porę roku czy może przez coś innego, w każdym razie nie jest to zbyt dobre, zwłaszcza w długiej trasie. Nie jest to też spowodowane brakiem snu, bo regularnie się wysypiam. Szukając pomocy w sieci znalazłem sklep z ziołami online. Tutaj liczę na Wasza pomoc. Macie może jakieś doświadczenie lub wiedzę na temat stosowania tego rodzaju suplementów w celu wyeliminowania zmęczenia?
Osknow
Nowicjusz
 
Posty: 8
Rejestracja: 11 Gru 2018, 08:15

Re: Przemęczenie za kierownicą

23 Sty 2019, 20:24

To że jesteś wyspany nie oznacza że nie możesz być zmęczony. Generalnie pora roku jest kiepska bo dzień krótki i można czuć się ospale ja ze swojego doświadczenia wiem że najlepiej pomaga krótki wysyłek fizyczny np. 30 min. dziennie na rowerze lub bieganie (tego akurat nie lubię). Jak dużo się siedzi tak jak w twoim przypadku za kierownicą to taki trening na rowerze stacjonarnym raz dziennie działa lepiej niż nie jedna kawa uwierz mi.

Warto też zajrzeć do tematów na forum: Nie śpij za kierownicą i Brak snu to jak nadmiar alkoholu u kierowcy
Cichy77
Stały forumowicz
 
Posty: 2542
Zdjęcia: 11
Rejestracja: 25 Sty 2018, 16:52
Auto: Nie mam
  • Ciekawe publikacje motoryzacyjne

    Najlepsza taksówka na świecie? Hybryda! Najlepsza taksówka na świecie? Hybryda!
    Był czas, gdy w Polsce, Niemczech i wielu innych krajach Europy na ulicach dominowały taksówki z silnikami Diesla, a jednym z najczęściej wybieranych samochodów był Mercedes W124. Dziś taksówkarze na ...
    Nowa SKODA Octavia w wersjach Active, Ambition i Elegance Nowa SKODA Octavia w wersjach Active, Ambition i Elegance
    Nowa SKODA Octavia zadebiutuje na polskim rynku już marcu 2013 roku. Samochód będzie oferowany w trzech wersjach wyposażenia: Active , Ambition i Elegance . SKODA Octavia to auto ustanawiające nowe standardy w swoim ...

  •