Jaki błonnik dla mężczyzny?

Jaki błonnik dla mężczyzny?

11 Mar 2018, 12:42

Cześć. ostatnio zacząłem szukać błonnika dla siebie i napotkałem się na coś takiego: https://www.ceneo.pl/23302110#crid=170307&pid=4171 pytanie czy ktoś stosował? Co możecie doradzić naturalnego?
Lopedo
Nowicjusz
 
Posty: 22
Rejestracja: 17 Gru 2017, 12:44
Prawo jazdy od: 15- 0-1999
Przebieg/rok: 23tys. km
Auto: Volvo S60
Silnik: 2.4 140KM
Paliwo: Benzyna
Typ: Sedan/Limuzyna
Rok produkcji: 2006

Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

12 Mar 2018, 16:43

Niekoniecznie musisz szukać błonnika typowo dla mężczyzn. Ja kupuję zazwyczaj siemię lniane, mielę je, dodaję ostropest plamisty i zalewam gorącą wodą. Polecam :)
Kaja1717
Nowicjusz
 
Posty: 3
Rejestracja: 12 Mar 2018, 16:33
Prawo jazdy od: 16 10 2012
Przebieg/rok: 20tys. km
Auto: Honda Civic

Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

18 Mar 2018, 16:24

No nie musi być koniecznie men ale widziałem, że on też też dba o układ moczowy więc dlatego o nim pisałem... A Tobie jak to siemie się sprawdza?
Lopedo
Nowicjusz
 
Posty: 22
Rejestracja: 17 Gru 2017, 12:44
Prawo jazdy od: 15- 0-1999
Przebieg/rok: 23tys. km
Auto: Volvo S60
Silnik: 2.4 140KM
Paliwo: Benzyna
Typ: Sedan/Limuzyna
Rok produkcji: 2006

Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

30 Mar 2018, 17:13

Siemię lniane jest bardzo skuteczne. Trzeba jednak znaleźć sposób przyjmowania, który będzie nam najbardziej odpowiadał bo nie jest to zbyt dobre. Ja zazwyczaj dodawałam do jogurtów i dawało radę.
proRoksana
Nowicjusz
 
Posty: 12
Rejestracja: 13 Gru 2016, 11:14
Prawo jazdy od: 17 06 2002
Przebieg/rok: 20tys. km
Auto: VW GOLF
Silnik: 1.9
Paliwo: Diesel
Typ: Hatchback
Skrzynia biegów: Manualna
Rok produkcji: 2011

Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

31 Mar 2018, 19:34

Też myślałem o jogurtach, szczególnie rano na drugie śniadanie często jadam. Zainteresował mnie ten colon ze względu na skład. Chyba go kupię i spróbuję:)
Lopedo
Nowicjusz
 
Posty: 22
Rejestracja: 17 Gru 2017, 12:44
Prawo jazdy od: 15- 0-1999
Przebieg/rok: 23tys. km
Auto: Volvo S60
Silnik: 2.4 140KM
Paliwo: Benzyna
Typ: Sedan/Limuzyna
Rok produkcji: 2006

Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

10 Kwi 2018, 14:48

Polecam też pić herbatę verdin, albo inną na trawienie, pomaga.
Maciek77
Początkujący
Awatar użytkownika
 
Posty: 93
Rejestracja: 24 Wrz 2015, 14:55
Auto: Toyota Corolla
  • Ciekawe publikacje motoryzacyjne

    Land Cruiser FJ45LV - odrestaurowany unikat Land Cruiser FJ45LV - odrestaurowany unikat
    Amerykańska firma FJ Company zajmuje się twórczymi renowacjami klasycznych Land Cruiserów. Czasem samochody są odnawiane w duchu tradycji, lecz częściej efektem jest znacznie różniący się od oryginału ...
    Co to jest Defensive Driving? Co to jest Defensive Driving?
    Amerykanin Chris Imhoff z National Safety Council jako pierwszy sformułował reguły "Defensive Driving" (DD), czyli jazdy defensywnej. Pierwszy kurs DD zorganizowano w USA w 1964 roku. Od 50 lat w krajach anglosaskich oraz ...

  • Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

    15 Kwi 2018, 08:34

    warzywa i owoce maja błonik najlepiej jesc surowe
    duzo błonika maja płatki owsiane górskie te w białych torebkach wystarczy zaparzyć i jeść to najszybsze danie a żeby było zjadliwe to dodać miodu
    merkaba12
    Początkujący
     
    Posty: 79
    Rejestracja: 07 Gru 2014, 14:28
    Prawo jazdy od: 18 03 2003
    Przebieg/rok: 2tys. km
    Auto: ford
    Silnik: 1,3 44
    Paliwo: Benzyna
    Typ: Hatchback
    Skrzynia biegów: Manualna
    Rok produkcji: 2007

    Re: Jaki błonnik dla mężczyzny?

    25 Kwi 2018, 18:30

    Jem płatki owsiane, owsianki również. Ten Colon men też kupiłem, dodaję go głównie do kolacji oraz śniadań. Czekam teraz tylko na efekty haha:D
    Lopedo
    Nowicjusz
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 17 Gru 2017, 12:44
    Prawo jazdy od: 15- 0-1999
    Przebieg/rok: 23tys. km
    Auto: Volvo S60
    Silnik: 2.4 140KM
    Paliwo: Benzyna
    Typ: Sedan/Limuzyna
    Rok produkcji: 2006
     
    • Honda Civic - 210 KM, 245 NM
      Porównanie: Fiat Doblo I, Peugeot Partner I, Renault Kangoo I, VW Caddy III
      Audi A3 1.8T, Heineken pod maską
      Men's Day 2009